Sveika mityba

Mes sukurti iš to ką valgome – sako liaudies išmintis, todėl savo mityba reikėtų labai rimtai susirūpinti. Mitybos specialistai nurodo, kad maiste susikaupusios medžiagos gydo geriau negu vaistai. Tai sudėtingas, farmakologinis kompleksas, kuris įvairiai veikia organizmą. Organizmas funkcionuos normaliai, jei bus šarmų ir rūgščių pusiausvyra, kuri priklauso nuo maisto produktų, mitybos. Šakniavaisiai, daržovės, vaisiai ir…

Karščiavimas

Karščiavimas pats savaime nėra liga. Taip gali pasireikšti uždegimo, infekcijos, apsinuodijimo ar kokios nors kitos ligos simptomai. Karščiuodamas mūsų organizmas ginasi nuo staiga užklupusios infekcijos. Todėl reikia stengtis gydyti ne patį karščiavimą, o jį sukėlusią priežastį (išskyrus tuos atvejus, kai temperatūra pakyla tiek, kad kelia grėsmę žmogaus gyvybei). Karščiuojant paprastai krečia šaltis, pašiurpsta oda, vartojant…

Fizinės bausmės vaikams – ar verta?

Tėvai, auklėdami savo nepaklusnius vaikus, vis dar imasi fizinių bausmių: gerai užtvoja ranka per minkštą vietą arba stveria diržą ir išperia vaikui kailį. Tačiau šiuolaikiniam vaikui, kuris maištauja ir gina savo teises, toks auklėjimo būdas gali visiškai netikti. Šiandien vaikas nepasiduoda suaugusiųjų kontrolei, jis reikalauja pagarbos ir pokalbių. Kodėl lupame vaikus? Dažnai iš savo tėvų…

Vaikų viduriavimas

Viduriavimas Pavojingas tuo, kad iš organizmo pasišalina per daug skysčių ir druskų, sutrinka normali žarnyno mikroorganizmų pusiausvyra. Dažniausiai ligos pažeidžiami asmenys Dėl nepakankamai susiformavusios virškinamojo trakto barjerinės funkcijos bei dažnesnio kontakto su infekcijų sukėlėjais, dazniau linke viduriuoti Maži vaikai, taip pat lankantys darželį. Ligos priežastys ir Rizikos veiksniai Viduriavimai Pagal priežastis skirstomi į dvi stambias…

Maistas stipriau už kosmetiką

Maistas stipriau už kosmetiką

Pataria garsūs dietologai. Ne – netinkamiems produktams Jau daug metų daktaro Devido Kolberto klientai – pirmo rango garsenybės. Jo patarimų klauso Maraja Keri, vien pačių gražiausių aktorių Reičel Vais, daugelis modelių. Šias žvaigždes jungia vienas bruožas – visų jų oda atrodo nepriekaištingai. “Aš nepasisakau prieš botoksą, tačiau tinkama mityba yra daug efektyvesnė ir labiau prieinama…