Jeigu sloga yra dažnas Jūsų palydovas, tokiu atveju siūlome išbandyti inhaliacijos malonumus. Kodėl sakome, kad tai malonumas? Kadangi inhaliacija nuo slogos padeda ne tik pamiršti šią erzinančią ligą, tačiau tuo pačiu tai yra gana malonios procedūros, kurias norisi kartoti reguliariai. Inhaliacijų nauda Didelis privalumas, kad šiuo metu inhaliacijas atlikti yra labai paprasta. Tiesiog reikia įsigyti kokybišką įrenginį, […]
Category: Sveikata
Kaip maitinti vaikus, kad nenusilptų jų imunitetas?
Tinkamai subalansuota mityba pirmaisiais gyvenimo metais yra svarbi ne tik vaikų raidai, bet ir jų imunitetui. Kad vaikų organizmas būtų atsparus įvairiems mikrobams, virusams, parazitams ar ligoms, svarbu, kad tėvai maitintų vaikus maistu, turinčiu įvairių maisto medžiagų. Apie pagrindines mitybos taisykles stipriam vaikų imunitetui palaikyti pasakoja gydytojas, vaikų gastroenterologas dr. Vaidotas Urbonas. Pagrindinė taisyklė – […]
Vaikų dantų gydymas: kaip išvengti skausmo ir streso?
Kodėl dažnas suaugęs iki šiol bijo dantų gydytojų, vaikų odontologė Sandra Žemgulytė turi savo versiją: „didžiausia problema ir baimė gimsta tada, kai pas specialistą vaikas atvedamas jau įsiskaudus dantukui. Pratintis prie aplinkos tuomet jau per vėlu – reikia galvoti, kaip jį nuskausminti ir sutaisyti“, – sako specialistė. Toks susitikimas virsta tikru išbandymu ir vaikui, ir […]
Kaip paskatinti vaikus valgyti vaisius ir daržoves?
Patarimai, kaip elgtis su išrankiaisiais valgytojais Vaiko supažindinimas su naujais skoniais reiškia visai naujo vaisių pasaulio atvėrimą mažajam ir jo naujų ateities įpročių kūrimą, na, o visų pirma, rūpestį subalansuota mityba. Intensyvaus vystymosi laikotarpiu svarbu, kad vaiko mityba būtų kuo įvairesnė, tad jai paįvairinti puikiai tiks ir vaisių ir daržovių sultys bei glotnučiai. Vaisiai ir […]
Specialistai pataria: dėl kokių sutrikimų į savo gydytoją galite kreiptis per „Facebook“?
Kad išvengtų eilių ar nereikalingų vizitų pas gydytoją šiandien Lietuvos gyventojai vis dažniau apie sveikatos problemas informacijos ieško ne tik internete, bet ir su gydytojais bendrauja elektroniniais kanalais. Žmonės su sveikatos specialistais susirašinėja el. laiškas ar net žinutėmis socialiniame tinkle „Facebook“. Kada tokios gydytojų konsultacijos yra naudingos, o kada geriausia iškart susitarti gyvam vizitui – […]