Agava – gamtos vaistas

Egzotinis augalas agava, dažniau mums žinomas kaip pagrindinis komponentas naudojamas alkoholio (tekilos) gamyboje. Tačiau jis puikiai gali pasitarnauti ir kaip gamtos teikiamas vaistas nuo daugelio susirgimų.

Gvantanamos nacionalinio technikos instituto specialistai, atlikę eilę tyrimų, išaiškino ir daugiau naudingų šio augalo savybių.

Pirma, medžiagos, kurios randasi šiame augale, prisotina žmogaus organizmą kalciu. Tai padeda kovojant su osteoporoze. Agavą, kaip maistinį papildą, galima naudoti kūdikių mišinėliuose ar maisto produktuose vietoje cukraus. Nes mažosios fruktano dalelytės turi saldumo prieskonį. Antra – stimuliuoja skrandžio hormonų dauginimąsi, kurie atsakingi už insulino išsiskyrimą. Taigi tai naudinga tiek diabetikams, tiek ir kovojant su nutukimu. Ir trečia, agava stimuliuoja naudingųjų bakterijų dauginimąsi žarnyne, kurie padeda organizmui geriau įsisavinti mineralus bei vitaminus.

Ne bėda ir tai, kad šis augalas neauga mūsų kraštuose. Agavos fruktano dalelyčių turi ir kitos, mums gerai žinomos, daržovės: artišokas, saulėgrąžų gumbai (topinambai) česnakai, svogūnai, cikorijos.

(Apsilankyta 4 434 viso, 1 šiandien)

Susiję straipsniai

Sporto dieta Vieno tyrimo duomenimis buvo įrodyta, kad sportas padeda sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų pavojų ne mažiau negu griežta dieta. Stenfor...
Dieta nuo spuogų ir išbėrimo Dieta nuo spuogų ir išbėrimo Spuogai (išbėrimai) turi šį tą bendro su mityba, tačiau yra atlikta labai mažai patikimų mokslinių ...
Ar vaikam labai pavojingas gripas ? Kaip neužsikrėsti? Užsikrečiama, kai iš aplinkos į kvėpavimo takus pakliūva ligos sukėlėjų. Kai liga užsikrėtęs ar sergantysis čiaud...
Specialistai pataria: dėl kokių sutrikimų į savo g... Kad išvengtų eilių ar nereikalingų vizitų pas gydytoją šiandien Lietuvos gyventojai vis dažniau apie sveikatos problemas informacijos ieško ne tik int...
Ar kenkia energetiniai gėrimai? Energetiniai gėrimai – už ir prieš. Daugelis žino, kad energiniai gėrimai stimuliuoja, bet nėra girdėję apie šalutinius jų po...
Kaip išmokti valgyti mažiau? Dietologų teigimu, atsikratyti nereikalingų kilogramų įmanoma tik dviem būdais: mažiau valgyti, kitaip tariant su maistu gauti mažiau energijos arba j...
Knarkimo gydymas Knarkimas – tai garso fenomenas, atsirandantis vibruojant viršutinių kvėpavimo takų tam tikroms minkštų audinių dalims. Geriau...