Sveika mityba Miežiai gali padėti pakeisti mėsą ByJonas Gilys 2012-03-282021-11-28 Juose maža riebalų ir natrio, daug proteino ir ląstelienos. Vienas puodelis virtų miežių kruopų -170 kalorijų. Jų sriubos ir antrieji patiekalai visiškai gali atstoti mėsą. (Apsilankyta 142 viso, 1 šiandien)
Diabetas ir nėštumas