Nėščios moters mityba

Nėštumo metu moteriai tenka prisiimti atsakomybę ne tik už savo, bet ir už dar vieno žmogučio sveikatą. Net jei moteris ir nelabai rūpindavosi sveika gyvensena, nėštumo metu dažnai pasikeičia požiūris, ir, jei moteris iš tikrųjų atsakinga ir motyvuota, dažnai pradeda keisti įpročius naujagimio labui. Čia sudėti svarbūs patarimai, kaip tai padaryti. Nėščiosios mityba Aišku, nėščiajai […]

Skaitykite toliau

Nėščioji ir kompiuteris

Negalime įsivaizduoti gyvenimo be kompiuterio, kompiuteris namuose, kompiuteris darbe. Jei „normaliame gyvenime” apie jį moterys nė nesusimąsto, tai pradėjus lauktis vaikučio iškyla aibės klausimų. Kaip darbas su kompiuteriu atsilieps mamos sveikatai, o kas bus su vaikučiu? Labai svarbu nustatyti, kaip stipriai vaisiaus išsivystymą ir normalų augimą veikia įvairūs endogeniniai ir egzogeniniai veiksniai. Nuo pat kompiuterinės […]

Skaitykite toliau

5 nėštumo savaitė

Kūdikio raida 5 savaitės pradžioje jis nesiekia nė milimetro, o jo sulinkęs kūnelis dar labai minkštas ir permatomas. Jis gyvena visiškai susiformavusiame maišelyje su skysčiu. Šią savaitę jis pamažu įgaus ovalo formą ir patirs žymius pasikeitimus. Visų pirma, jis iš gemalo virs embrionu. Savaitės pabaigoje jis jau bus nebepanašus į plokščią diską, o daugiau primins […]

Skaitykite toliau

Nėštumas – ginklas prieš baudas!

Jeigu iki nėštumo jūs nevairavote automobilio, tai ir dabar nereikėtų stengtis pradėti to daryti. Nors išėjus dekretinių atostogų, laiko vairuotojų kursams, tikrai būtų pakankamai. Reikalas tas, kad pradedančio vairuotojo nervinė sistema taip įsitempia, kad tai neigiamai gali atsiliepti tiek jums, tiek ir vaisiui. Jeigu jūs užtikrintai jaučiatės vairuodama automobilį, tai darydama toliau, jūs galite gerokai […]

Skaitykite toliau

Kur dingo visos draugės, kai aš pastojau?

Pavydas – tai vienas iš nemaloniausių žmogiškų jausmų, kuris iššaukia susierzinimą ir nepasitenkinimą kito žmogaus sėkme ir gerbūviu. Pavydas visuomet buvo laikomas nuodėme, vienu iš priežasčių nerviniams susirgimams rastis ir apskritai jausmu griaunančiu žmogų, kaip asmenybę. „Jeigu ką nors lydi sėkmė, nepavydėkite jam, o pasidžiaukite kartu su juo. Tuomet jo sėkmė taps tavo. O kas […]

Skaitykite toliau