Vertingi patarimai tėvams, auginantiems vaikus
Daugelis tėvų apie ligas, ne tik vaikiškas, susimąsto tik tada, kai atžala suserga. Tam, kad nereikėtų ilgai ieškoti papildomos informacijos kitur, pateikiame keletą patarimų, kaip elgtis, kai vaikas serga peršalimo ligomis.
•Vaikams iki 2 metų tėvai turi vengti duoti bet kokių vaistų, nepasitarę su gydytoju ar natūralaus gydymo specialistu. Jei jūs dar žindote, išgerkite vaistų pati, ir kūdikis gaus naudos iš šių vaistų per jūsų pieną;
• Daugumą gamtinių vaistų, skiriamų suaugusiesiems nuo slogos, galima duoti ir vaikams. Svarbiausias skirtumas – dozė;
• Homeopatiniai vaistai idealiai tinka ir labai mažiems vaikams, nes tabletės yra saldžios, jas vaikai lengvai geria. Pastebėta, kad vaikai nelinkę klausinėti apie vaistus. Jie tiesiog geria, ką jiems duoda mama ar tėtis;
• Eukalipto aliejaus garai ar karšta vonia išplės kvėpavimo takus ir palengvins kvėpavimą. Labiausia tokia vonelė tinka sloguojant, kosint;
• Karšta vonia pagerins vaiko miegą;
• Nuo gerklės skausmo padeda skalavimai karštu vandeniu su druska ir cinku, kurio pasigaminsite sutrynę tabletę ar kapsulę. Jei vaikas moka, gerklę skalaukite kiek galima dažniau, nes cinkas naikina gerklėje esančius virusus.
• Dažniausiai žiemą vaikai daugiau laiko praleidžia namuose. Stenkitės, kad vaikas žaistų aktyvius žaidimus, lankytų baseiną, kultivuotų žiemos sportą. Jei leidžia oro sąlygos, vaikas turi išeiti į lauką nors 15 minučių;
• Jei vaikas sveiksta po slogos, gripo ar kitos ligos, nesumažinkite jam skiriamo dėmesio. Prižiūrėkite jo dietą ir fizinį aktyvumą mažiausiai dvi savaites po ligos, savaitę ar dvi duokite jam vitamino C ir mažomis, palaikomosiomis dozėmis – vaistažolių arbatos.
www.informed.lt