Plaukiojimas su vaiku

Mokyti kūdikį plaukti – tai padėti jam leistis į švelnią ir nuostabią kelionę. Ne tik patartina pradėti pratinti vaiką prie vandens nuo mažumės, bet net verta. Žinoma, mažas kūdikis ar vaikas dar nebus ir negali būti taip gerai koordinuotas, kad puikiai plauktų, tačiau buvimas vandenyje padės tiek jums patiems, tiek jūsų vaikui. Išsiaiškinkime dažniausiai pasitaikančius klausimus:

  • Nuo kada galima pradėti kūdikį mokyti plaukti? Tėvai dažnai yra mokomi, jog kūdikį mokyti plaukti geriausiai pradėti tuomet, kai jau ilgesnį laiką (du, tris arba keturis mėnesius) jis maudomas vonelėje. Žodžiu, laukti, kol susiformuos imuninė sistema. Bet sveikatos ekspertai daugiau nemano, jog tai būtina, tad viskas priklauso tik nuo pačių tėvų, kada jie sugalvos mokyti vaiką plaukioti baseine. Nėra jokio mediciniškai tvirto pagrindo kažko laukti. Daugelis baseinų programas rengia kūdikiams nuo dvylikos savaičių. Kita vertus, triukšmas bei svetima aplinka baseine kūdikį gali išgąsdinti, tad galima laukti, kol jis kiek ūgtels, arba pratinti palaipsniui.
  • Ką kūdikis turi vilkėti plaukiodamas? Plaukiojimo vystyklai būtų puiki išeitis, tačiau daugelyje baseinų tai nėra privaloma. Kita vertus, daug kur reikalaujama, kad kūdikis vilkėtų plaukiojimui skirtą kostiumėlį.
  • Ką reikia pasiimti, einant plaukioti? Jei nusprendėte apsilankyti baseine ir tai darysite pirmą kartą, neprošal būtų paskambinti tiesia ten ir pasiteirauti, ar jie turi aptvarėlių vaikams žaisti, vaikiškų sulankstomų kėdučių, vystymo stalų ir persirengimo kambarių. Jums reikėtų pasiimti:
    • Buteliuką, kad po maudynių galėtumėte pamaitinti savo kūdikį;
    • Rankšluosčių. Svarbu, kad vienas iš jų būtų su gobtuvu, arba tiesiog chalatėlį savo kūdikiui;
    • Kūdikių mastelio, nes po tokių sunkių treniruočių jūsų vaikas tikrai bus alkanas;
      • Žaislų ar knygučių, jei jūsų vaikas jau kiek ūgtelėjęs;
      • Mėgstamų vaiko vonios žaisliukų;
      • Vystyklų.

 

  • Supažindinkite savo vaiką su vandeniu:

 

  • Dar prieš eidami į baseiną, pasistenkite ilgą laiką vaiką pratinti pro vonelės, tegu maudymosi laikas būna smagus;

 

  • Jei einate pirmą kartą į baseiną, galite jaudintis. Jums teks nusiraminti pasikviečiant kartu eiti sutuoktinį ar draugę, nes jei jūs jausitės ramiai, tai taip jausis ir kūdikis;

 

  • Kai jau nersite į baseiną, stebėkite, kad jūsų ir jūsų vaiko galvos būtų šalia viena kitos, visą laiką išlaikykite akių kontaktą;

 

  • Kuomet abu priprasite, galite šiek tiek rankomis atitraukti savo vaiką nuo savęs ir jį laisvai pasukinėti po vandenį.

 

  • Pasistenkite, kad vanduo teiktų džiaugsmo. Leiskite savo vaikui pažaisti vandenyje su savo mėgiamais žaislais. Panirkite po vandeniu ir parodykite, kaip mokate burbuliuoti, taip parjuokinsite kūdikėlį. Atrėmusi vaiko nugarytę į save, parodykite, kaip galima vandenį spardyti kojomis.

  • Kokių imtis atsargumo priemonių. Įsitikinkite, kad baseino temperatūra nėra nei per aukšta, nei per žema. Jei vaikas ims drebėti, tuojau traukite jį iš vandens ir sušildykite. Pačioje pradžioje nebūkite baseine ilgiau, nei dešimt minučių. Kiek vėliau galite pereiti prie dvidešimties ar trisdešimties minučių. Sekite, ar chloras, esantis baseino vandenyje, nepažeis vaiko odelės.
(Apsilankyta 142 viso, 1 šiandien)