Medus – grožiui ir sveikatai

Medus – tai vienas iš vertingiausių sveikatai natūralių produktų. Jame gausu vitaminų ir mineralų – vitamino B6, kalcio, vario, geležies, magnio, niacino, pantoteno rūgšties, fosforo, kalio, riboflavino, natrio, tiamino ir cinko. Medus turi imunitetą stimuliuojančių savybių, veikia kaip antioksidantas, plačiai naudojamas ir kosmetikoje.

Medus kaip vaistas

Medus jau daugelį amžių naudojamas liaudies medicinoje – juo tepami sąnariai artrito skausmui malšinti. Kai kuriose Rytų kultūrose medus dedamas į arbatą norint sumažinti blogojo cholesterolio kiekį kraujyje.

Medus efektyviai gydo peršalimo ligas, gerklės skausmą, pasižymi organizmą valančiomis savybėmis.

Medus turi antimikrobinį poveikį bei skatina odos regeneraciją, todėl tinka įvairiems odos pažeidimams gydyti: įpjovimams, įdrėskimams, nudegimams, išbėrimams. Dėl savo priešgrybelinio poveikio medus efektyviai slopina pėdų grybelį sukeliančių bakterijų dauginimąsi.

Medus plaukams

Medus teigiamai veikia plaukų struktūrą padėdamas išlaikyti drėgmę juose, todėl ypač tinka sausų ir pažeistų plaukų priežiūrai. Medų galima vartoti kaip kondicionuojamąjį produktą sumaišius jį su trupučiu plaukų kondicionieriaus. Tokiu mišiniu ištepus plaukus reikia palaikyti 3-5 minutes ir nuskalauti. Plaukų elastingumui didinti medų galima sumaišyti sugrietinėle ir vartoti vietoj kondicionieriaus. Norint sausiems ir pažeistiems plaukams suteikti blizgesio medų reikia vartoti sumaišytą su alyvų aliejumi. Medus sumaišytas su citrinų sultimis gali natūraliai ir nepažeisdamas plaukų juos pašviesinti.

Medus odai

Medus odos grožiui palaikyti buvo naudojamas dar antikos laikais. Kleopatra įmaišydavo medaus į savo pieno vonias. Ji taip pat naudodavo medų sumaišytą su smulkintais riešutais veidui šveisti – toks mišinys pašalindavo negyvas odos ląsteles, suteikdavo odai švelnumo ir švytėjimo. Medus, sumaišytas su krakmolu tinka riebios ir spuoguotos odos priežiūrai. Dėl sudėtyje esančių antioksidantų medus lėtina odos senėjimą bei tinka raukšlių prevencijai.

Įspėjimas: prieš vartojant medaus produktus būtina įsitikinti ar nesate alergiškas.

www.farmapedia.lt