TOP daržovės, kuriose gausu vitamino C – pirmoje vietoje netikėtas lyderis!
Sveikata prasideda nuo lėkštės turinio. Pasirūpinkite, kad joje netrūktų vasariškų spalvų ir vitamino C turtingų daržovių!
Šilauogės – saldus vitaminų šaltinis: kodėl šias uogas turėtų visa šeima
Šilauogės yra tikras antioksidantų lobynas, ypač jose gausu antocianinų – medžiagų, kurios suteikia uogoms ryškiai mėlyną spalvą.
Limfos valymas natūraliai: 5 būdai, kurie padės kiekvienai mamai jaustis lengviau ir sveikiau
Limfinė sistema – tai svarbi mūsų organizmo dalis, atsakinga už atliekų šalinimą, toksinų filtravimą ir imuninės sistemos palaikymą.