Plaukų priežiūra

Kaip taisyklingai prižiūrėti plaukus, kad jie visada liktų sveiki ir gražūs, net šaltomis žiemos dienomis? Pateiksime keletą patarimų, kuriuos turi įsiminti kiekviena panele. Plaukų priežiūra visada suprantama kaip reguliarus jų plovimas ir drėkinimas, todėl visų pirma, svarbu teisingai pasirinkti šampūną. Vien blogai parinktas šampūnas jau gali įtakoti pleiskanų atsiradimą. Nepamirškite, kad drėgni plaukai yra labiausiai pažeidžiami, todėl […]

Skaitykite toliau

Nori gyventi ilgai – neliūdėk!

Nuobodus gyvenimas padidina ankstyvą mirties riziką beveik pusantro karto. Britanijos mokslininkai, išanalizavo duomenis maždaug 8 tūkst. dirbančių piliečių, kurių amžius nuo 35 iki 55 metų, ir kurie 1980-ųjų metų viduryje įvertino, savo gyvenimą esant nuobodų. Po to mokslininkai išsiaiškino, kiek dar dalyvių, eksperimento pabaigoje, gyveno. Tų dalyvių, kurie manė esant jų gyvenimą nuobodų, rizika numirti […]

Skaitykite toliau

Kaip ilgai moteris jaučiasi esanti jauna?

Britanijos mokslininkai išsiaiškino, kada moterys pradeda galvoti apie senatvę. Jie nustatė, kad moterys, vyresnės nei 35-erių metų, išgyvena negatyvias emocijas ir nerimą, dėl senėjimo požymių, maždaug 36 kartus per dieną. Specialistai atliko eksperimentą su 100, dailiosios lyties, dalyvių, kurių amžius nuo 39 iki 69 metų. Moterys turėjo padaryti atžymas kiekvieną kartą, kuomet pergyvendavo dėl savo […]

Skaitykite toliau

Taisyklinga laikysena

Klausimas, dėl įvairių formų, stuburo iškrypimo, šiandieninius tėvus pradeda jaudinti nuo pat, vaiko, mažų dienų. Ir tai ne šiaip sau. Medicina jau seniai išsiaiškino, kad fizinis mažylio vystimasis ir jo sveikata apskritai, tiesiogiai priklauso nuo taisyklingos laikysenos vaikystėje. Stebėdami savo, dviejų, trijų metų, mažylio laikyseną, atkreipkite dėmesį į aukštai pakeltą galvą, tiesią nugarą ir kojas, […]

Skaitykite toliau

Rūkyti ar nerūkyti – štai kur klausimas?

Rūkymas mados viršūnėje, ir iš visa ko sprendžiant, nesiruošia iš ten trauktis. Ir niekam dabar nėra paslaptis, kad „rūkimas rimtai kenkia sveikatai“. Bet ar žinote, kad tai kenkia ne tik jūsų sveikatai? Tai, kad lašas nikotino užmuša arklį – sena kaip pasaulis. Ir tai, kad kiekviena surūkyta cigaretė sutrumpina gyvenimą 15 minučių – nieko nebestebina. […]

Skaitykite toliau