Skaitymas efektyviai mažina stresą

Skaitymas – geriausias būdas atsipalaiduoti, o bent 6 minučių, praleistų skaitant knygą, pakanka, kad daugiau nei 60 proc. būtų sumažintas patirto streso lygis, atskleidė D. Britanijos sociologų tyrimas. Be to, paaiškėjo, kad skaitymas efektyviau nei kiti būdai – muzikos klausymasis, pasivaikščiojimas ar arbatos puodelis – padeda nurimti po patirto nervinio sukrėtimo. Sasekso universiteto mokslininkai raminamą…

Vis jaunesni paaugliai naudojasi socialiniais tinklais

Vis jaunesni paaugliai naudojasi socialiniais tinklais

Tyrimą atlikę mokslininkai teigia, kad vis daugiau vaikų naudojasi tokiais internetiniais puslapiais kaip „Facebook” ar „MySpace”, nors jų amžius neatitinka keliamų reikalavimų, rašo CNN. „Facebook” ir „My Space” iš naudotojų reikalauja, kad jie būtų ne jaunesni nei 13 metų, tačiau šie internetiniai puslpapiai neturi jokių galimybių patikrinti užsiregistruojančių naudotojų tikrojo amžiaus. Kai kurie mokslininkai nerimauja…

Nėštumas ir darbas

Nėštumas ir darbas

Moters reakcija į žinią apie nėštumą gali būti įvairi ir visuomet priklausanti nuo socialinės padėties. Moteriai, sėkmingai kopiančiai karjeros laiptais, iškyla esminiai klausimai – kas dabar bus su darbu, ar sugebės jį suderinti su nėštumu, ar esama savijauta netrukdys darbti, ar ji nebus atleista iš pareigų? Labai dažnai būsimos mamos nėštumą ir darbą vertina prieštaringai,…

Idealus amžius susilaukti naujagimio

Idealus amžius susilaukti naujagimio

34 metai – idealus amžius susilaukti pirmojo naujagimio, – tikina Teksaso Universiteto mokslininkai. Jie pagrindė savo išvadas šiais teiginiais: kad būtent šiame amžiuje yra pasiekiama harmonija tarp moters sveikatos ir jos materialinės gerovės. Taip yra todėl, kad iki 22 metų moters organizmas patiria daug harmoninių pokyčių. Ir tik nuo 22 metų moters hormonai pradeda atgauti…

Nuo kokių ligų gydo gimdymas?

Nuo kokių ligų gydo gimdymas?

Amerikos mokslininkai priėjo išvados, kad moterys, kurios gimdė, rečiau serga tam tikromis ligomis. Tiriamojo Fredo Hutchinsono onkologinio centro ir Vašingtono universiteto darbuotojai atliko tyrimą, kuriame dalyvavo 1700 moterų. Jie nustatė, kad dailiosios lyties atstovės, kurios pagimdė bent vieną vaiką, rečiau serga artritu. T.y. tokios moterys 39% rečiau suserga artritu, negu negimdžiusios. Tačiau su laiku šios…