Laimėkime karą prieš peršalimą

Stiprinti savo imunitetą nereiškia vien gerti vitaminą C. Imuniteto stiprinimas taip pat reikalauja valgyti daug vaisių ir daržovių. Kita vertus, yra begalė maisto produktų, kurie padės jums išlikti sveikais šaltuoju sezonu. Jūsų valgymo planas šaltuoju metų laiku turi atitikti visas normas – privalote valgyti visapusiškai naudingą ir maistingą valgį. Prie tokio valgio dar galima pridėti […]

Skaitykite toliau

Tapti tėvu niekada ne vėlu!

Taip mano Ramadzhit REU, kuris tapo tėvu būdamas … 94 metų !!! Pats „jaunasis tėtis“ sako, kad jam daugiau nei 100 metų, o jo sutuoktinei – daugiau nei 50. Beja, tai pirmas vaikas, indų samdinio, šeimoje. Tačiau pora taip įsijautė į vaikų gimdymo procesą, kad nutarė nesustoti ir padovanoti pasauliui dar vieną mažylį. Reikia pasakyti, […]

Skaitykite toliau

10 priežasčių atsistoti ant pačiūžų

Žiema – tai ledas, o ledas – tai pačiūžos. Norite maloniai ir naudingai praleisti laiką, tuomet pasinaudokite mūsų patarimais. 1. Pagerina vestibiuliarinio aparato stabilumą Jus užsupa transporte? Viskas aišku – laikas ant ledo, kadangi čiuožinėjimasis pačiūžomis treniruoja vestibiuliarinio aparato darbą, pagerina pusiausvyros pojūtį, koordinuoja judesius. 2. Sveikesnis organizmas Čiuožinėjimasis skatina medžiagų apykaitą, intensyviau pradeda darbuotis […]

Skaitykite toliau

Atrastas neištikimybės genas!

Amerikos mokslininkai susiejo santuokinę neištikimybę su vienu iš dapamino receptorių genų ir jo variacijomis. Valstybinio Niujorko universiteto darbuotojai apklausė 181 jauną savanorį, Binghamtone, apie lytinio gyvenimo ypatumus, po ko paėmė jų DNR tyrimams. 77 tyrimo dalyviai pareiškė, kad bet kartą gyvenime turėjo lytinių santykių. Analizuodami savanorių DNR, mokslininkai savo dėmesį sukoncentravo į DRD4 geną, kuriame […]

Skaitykite toliau

Kaip išvengti nuobodulio šeimyniniame gyvenime?

Per laiką, bet kurios šeimyninės poros, tykoja nuovargis ir nuobodulys. Kuo didesnis šeimyninis gyvenimo „stažas“, tuo didesnė tikimybė, kad ateis nusivylimas. Nuovargis išklibino jūsų santykius? Jūs jaučiate, kad jums nusibodo nuolatiniai barniai, gaila savęs, artimas žmogus jūsų jau nebedžiugina, jūs manote, kad suklydote išsirinkdama partnerį ir su juo iššvaistėte laiką veltui, jums nebesinori kovoti už […]

Skaitykite toliau