Laimėkime karą prieš peršalimą
Stiprinti savo imunitetą nereiškia vien gerti vitaminą C. Imuniteto stiprinimas taip pat reikalauja valgyti daug vaisių ir daržovių. Kita vertus, yra begalė maisto produktų, kurie padės jums išlikti sveikais šaltuoju sezonu. Jūsų valgymo planas šaltuoju metų laiku turi atitikti visas normas – privalote valgyti visapusiškai naudingą ir maistingą valgį. Prie tokio valgio dar galima pridėti…