Galimas dalykas, kad šie vaisiai – didžiausias kalio šaltinis, kokį tik galima rasti. Jie nepakeičiami kovoje su hipertonija. Deja, labai kaloringi (324 kalorijos viename vaisiuje), todėl neverta jais piktnaudžiauti. Avokados vaisiai dažnai peikiami, nes juose gausu riebalų. O iš tikrųjų tai daugiausia nesotieji riebalai, kurie gana naudingi sveikatai, pirmiausia dėl to, jog mažina cholesterolio kiekį.
Rebutija
Kaip gydyti slogą vaikui?
Sloga vaikui
Kodėl kūdikis verkia?
Kaip laikyti ir nešioti kūdikį?
Sporto dieta
Gerkite vandenį
Krauja gerina svogūnai ir česnakai
Sveika oda
Gydomosios vonios