vaikas-jura

Kaip maitinti vaikus, kad nenusilptų jų imunitetas?

Tinkamai subalansuota mityba pirmaisiais gyvenimo metais yra svarbi ne tik vaikų raidai, bet ir jų imunitetui. Kad vaikų organizmas būtų atsparus įvairiems mikrobams, virusams, parazitams ar ligoms, svarbu, kad tėvai maitintų vaikus maistu, turinčiu įvairių maisto medžiagų. Apie pagrindines mitybos taisykles stipriam vaikų imunitetui palaikyti pasakoja gydytojas, vaikų gastroenterologas dr. Vaidotas Urbonas. Pagrindinė taisyklė – […]

Skaityti toliau

Vaikų odontologė Sandra Žemgulytė

Vaikų dantų gydymas: kaip išvengti skausmo ir streso?

Kodėl dažnas suaugęs iki šiol bijo dantų gydytojų, vaikų odontologė Sandra Žemgulytė turi savo versiją: „didžiausia problema ir baimė gimsta tada, kai pas specialistą vaikas atvedamas jau įsiskaudus dantukui. Pratintis prie aplinkos tuomet jau per vėlu – reikia galvoti, kaip jį nuskausminti ir sutaisyti“, – sako specialistė. Toks susitikimas virsta tikru išbandymu ir vaikui, ir […]

Skaityti toliau

vaikas_lekste_sakute_valgis

Kaip paskatinti vaikus valgyti vaisius ir daržoves?

Patarimai, kaip elgtis su išrankiaisiais valgytojais Vaiko supažindinimas su naujais skoniais reiškia visai naujo vaisių pasaulio atvėrimą mažajam ir jo naujų ateities įpročių kūrimą, na, o visų pirma, rūpestį subalansuota mityba. Intensyvaus vystymosi laikotarpiu svarbu, kad vaiko mityba būtų kuo įvairesnė, tad jai paįvairinti puikiai tiks ir vaisių ir daržovių sultys bei glotnučiai. Vaisiai ir […]

Skaityti toliau

doctor-with-tablet-gydytojas-su-plansetiniu-kompiuteriu

Specialistai pataria: dėl kokių sutrikimų į savo gydytoją galite kreiptis per „Facebook“?

Kad išvengtų eilių ar nereikalingų vizitų pas gydytoją šiandien Lietuvos gyventojai vis dažniau apie sveikatos problemas informacijos ieško ne tik internete, bet ir su gydytojais bendrauja elektroniniais kanalais. Žmonės su sveikatos specialistais susirašinėja el. laiškas ar net žinutėmis socialiniame tinkle „Facebook“. Kada tokios gydytojų konsultacijos yra naudingos, o kada geriausia iškart susitarti gyvam vizitui – […]

Skaityti toliau

Gyd. Domantas Stundys

Intymioji zona: apie ką moterys gėdijasi atvirauti net plastikos chirurgui?

Tyrimai rodo, jog beveik kas antra moteris kompleksuoja šviesoje nusirengti prieš savo antrąją pusę. Celiulitas, papildomi kilogramai ar nauji spuogeliai vienas niekis palyginti su kur kas intymesnėmis problemomis – per didelėmis ar asimetriškomis lytinėmis lūpomis. „Estetinės chirurgijos centro“ plastikos chirurgas Domantas Stundys teigia, jog ne itin sudėtinga operacija ir trumpas pooperacinis gijimas, padeda išbraukti daugybę […]

Skaityti toliau

1 2 3 133